VIE FYYSINEN SUORITUSKYKYSI UUDELLE TASOLLE
Yksilöllistä 1-to-1 valmennusta, joka muuttaa epävarmuuden tuloksiksi ja rakentaa kestävät rutiinit riippumatta siitä, onko tavoitteesi elämäntapamuutos vai urheilullinen huippukunto.
LÖYDÄ UUSI VAIHDE HARJOITTELUUSI
Kaipaako treenisi uutta potkua tai etsitkö tuoretta lähestymistapaa perinteiseen kuntosaliharjoitteluun? Olen auktorisoitu personal trainer ja ravintovalmentaja, jonka sydän sykkii kehonmuokkaukselle ja voimaharjoittelulle. Tuon harjoitteluun uusia ulottuvuuksia esimerkiksi erikoistekniikoiden muodossa, jotta jokainen harjoitus on askel eteenpäin.Minut tunnetaan innostavana ja kannustavana valmentajana, joka vaatii sopivasti mutta tukee aina. Olipa kyseessä HIIT-treeni, voimantuotto tai kokonaisvaltainen kehonmuokkaus, rakennamme sinulle yksilöllisen kokonaisuuden, joka kantaa vaativassakin arjessa.
KARTOITUS
Laita viestiä WhatsAppilla ja jutellaan tavoitteistasi. Se ei sido sinua mihinkään, mutta antaa suunnan.
OHJELMOINTI
Rakennan sinulle dataperusteisen ja yksilöllisen treeni- sekä ravinto-ohjelman, joka sopii arkeesi.
PROGRESSIO
Seurataan kehitystäsi viikoittain ja optimoidaan tekemistä, jotta jokainen tunti salilla vie sinua eteenpäin.
ILMAINEN OPAS:
KUUDEN SUORA – FYSIIKAN KIVIJALKA
Rakenna voimaa, joka ei horju.
Opi ne 6 liikettä, joilla luot pohjan oikealle suorituskyvylle
Terveisin
Juuso Kaukelin
Ota yhteyttä sinulle sopivimmalla tavalla